Zwerenz Karin (St. Gallen)

Goldbrunnenstrasse 43, 9000 St. Gallen Goldbrunnenstrasse 43
9000 St. Gallen

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A propos de nous

yoga Le yoga est un chemin qui peut nous soutenir de différentes manières. Cela peut aider à améliorer notre santé (physiquement, émotionnellement, mentalement) et à former notre conscience.

À mon avis, la perception est une base importante pour remarquer quels sont nos besoins, où se trouvent nos limites et nos possibilités, ce qui est bon pour nous et ce qui ne l'est pas. Mon style de yoga est un yoga physiquement actif et en mouvement. Le corps et la respiration se complètent et se soutiennent mutuellement. J'ai beaucoup appris à ce sujet auprès de Daniel Studer, Katchie Ananda et Magnus Ringberg.

Yoga 60+ est également basé sur ces principes. Le rythme et les exigences physiques sont ajustés en conséquence.

Ce que j'aime beaucoup dans le yoga, c'est qu'il est concret, praticable. L'amélioration de notre alignement physique et de notre bien-être nous donne la bonne sensation d'être en équilibre.

Caractéristiques

Leçons privées

Tarifs

Prix par heure dès CHF 17.-

Langues

Allemand

Lieu et contact

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Zwerenz Karin

Adresse du bureau
Goldbrunnenstrasse 43 9000 St. Gallen
Karin Zwerenz
Téléphone

0793... Afficher le numéro de portable 079 339 71 18 *
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