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L'exercice et la santé m'ont accompagné dès mon plus jeune âge. À l'origine à la maison dans le monde du fitness, j'ai acquis des connaissances dans le domaine du massage médical et du yoga à travers divers cours de formation. Le lien entre le yoga traditionnel et la connaissance de l'anatomie occidentale me fascine. Je dirige mon studio de yoga, TRX et à Dübendorf depuis 2011. Dans le cours quotidien, j'ai compris: le yoga peut être amusant. Je porte une attention particulière à une séquence saine de mouvements. Les participants développent une sensation corporelle positive pour la vie quotidienne. À partir de cette expérience, Antje Bloch et moi avons développé la base du cours de style Andora du cours «myBody myYoga», que nous sommes heureux de transmettre.
Yogifee
Chaletstrasse 11 8600 Dübendorf
DORIS WALTER
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