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Cours de yoga | Description des cours et offres Mes cours de Hathahatha yoga sont puissants, ludiques et façonnés par mon parcours athlétique.

Les asanas (postures) renforcent et étirent le corps. De plus, l'équilibre et la coordination sont formés. En combinaison avec une respiration correcte (pranayama), on atteint l'harmonie et le calme.

Effets positifs grâce à la pratique régulière du yoga: flexibilité, force, équilibre, concentration, calme intérieur, surmonter le stress et les peurs, effet positif sur la désintoxication et les organes digestifs, renforcement du système immunitaire, amélioration de la conscience corporelle.

Bénéfices

Hatha yoga

Caractéristiques

Gare de train / bus à proxi­mité
Le­çons pri­vées

Langues

Allemand

Lieu et contact

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Roth Daniela

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Dorfstrasse 179 3818 Grindelwald

  • Daniela Roth

  • Téléphone Téléphone
    0794... Afficher le numéro de portable 079 456 14 16 *
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