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La santé me tient à cœur. Cela me fait plaisir de pouvoir aider les gens à la promouvoir ou à la maintenir. Le Pilates Care Training en fait partie. Il permet de renforcer les muscles profonds du tronc. Cela permet d'atténuer ou de prévenir les douleurs. Grâce aux exercices correctement exécutés, qui sont expliqués ou corrigés avec précision par l'entraîneur. Pour éviter d'influencer les exercices avec élan ou à l'aide de la colonne vertébrale ou du bassin. Avant - pendant - et après l'entraînement, nous mobilisons les articulations et étirons la musculature.
Ce texte a été traduit à la machine.
Massagepraxis & Pilates Care Irene Meier
Ackerweg 10 5312 Döttingen
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Dates de juin 2019
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