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A propos de nous
La spécialité du Hot Yoga réside dans la pièce chauffée à +/- 36 degrés et aide à réchauffer les muscles, à prévenir et à guérir les blessures, à relâcher les muscles tendus et raccourcis, à rendre les articulations plus flexibles, à détoxifier le corps et à prévenir les muscles endoloris.
Le Hot Yoga ne nécessite aucune connaissance préalable et n'est pas seulement pour les flexibles - mais surtout pour les personnes qui souhaitent travailler activement et thérapeutiquement sur leur santé. Tout le monde peut rejoindre, jeune ou vieux, mince ou livre, agile ou un peu rouillé - nous venons vous chercher là où vous êtes maintenant et vous accompagnons à chaque étape de votre développement très personnel. Cela signifie que peu importe la qualité de vos exercices.
La route est le but. La profondeur des poses n'est pas importante - la structure de la pose est beaucoup plus importante.
Bénéfices
Caractéristiques
Langues
Lieu et contact
Hot Yoga Bern GmbH
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Adresse du bureau
Bubenbergplatz 8 3011 Bern
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Susanne Krick
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Téléphone
0792... Afficher le numéro de portable 079 240 98 39 *
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