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A propos de nous

Grâce au yoga, j'ai fait l'expérience que l'interaction du corps, de la respiration et de l'esprit (la pensée) joue un rôle important pour mon bien-être physique ainsi que pour mon contentement intérieur. J'enseigne la méditation et les postures (asana) et laisse la philosophie du yoga s'exprimer par de courtes interventions. Chaque participant pratique selon ses propres possibilités. Pour le soutien, nous utilisons diverses aides telles que des chaises, des coussins ou des blocs.

Le Yoga-Treff propose des cours collectifs et individuels. Les cours collectifs ont lieu tous les mardis et les jeudis, sauf pendant les vacances scolaires. Des cours individuels peuvent être organisés sur demande.

Bénéfices

Hatha yoga
Yin yoga
Méditation

Caractéristiques

As­su­rance ma­la­die re­con­nue
Gare de train / bus à proxi­mité
Le­çons pri­vées

Tarifs

Prix par heure dès CHF 20.-

Langues

Allemand

Lieu et contact

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Häberli Helena Yoga-Treff

  • Adresse du bureau Adresse du bureau

    Bewegungshimmel, Geissensteinring 41 6005 Luzern

  • Helena Häberli-Zimmermann

  • Téléphone Téléphone
    0413... Afficher le numéro 041 360 22 23 *
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Häberli Helena Yoga-Treff

Lu
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Ma
08:30 à 10:00
18:00 à 19:30
Me
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Je
08:30 à 10:00
Ve - Dim
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