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le PilatesPilates En plus de cela, vous devez en savoir plus. Le principe de la méthode Pilates Le principe de la méthode Pilates est basé sur le contrôle des muscles par l'esprit tout en contrôlant sa respiration. Les exercices visent à développer les muscles profonds du tronc, à améliorer la posture en général et à détendre les articulations. Ce cours se pratique sur un tapis de sol dans une tenue confortable.
Centre Powerplate
Avenue du Marché 18 3960 Sierre
Sandra Frei
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Dates de juin 2019
* Ces textes ont été traduits de manière automatisée.
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