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Le Fayo ou fascia yoga est un système d'exercice qui crée la base d'une santé à vie avec le moins d'effort possible. Il se compose de séquences de mouvements avec étirements intensifs, contrôle et renforcement ainsi que le massage des fascias. Fayo optimise votre système de fascia. Cela améliore votre métabolisme et donc votre santé. L'objectif de Fayo est la meilleure santé possible sans douleur et avec une mobilité totale.
Cours: les lundis de 17 h 45 à 18 h 45 pour les seniors 19 h 00 à 20 h 00 Les mercredis de 9 h à 10 h Lieu: salle polyvalente Amtacker, Marbach
TONUS Massagepraxis
Brunnenackerstrasse 18 9437 Marbach SG
Angelika Hobi
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Dates de juin 2019
* Ces textes ont été traduits de manière automatisée.
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