Gubser Bernadette (St. Gallen)

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9000 St. Gallen

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A propos de nous

La pratique du yoga peut nous apporter bonheur, bien-être et guérison, elle nous met de plus en plus en harmonie avec tout ce qui est.

Le yoga aide à accepter ce qui est: par exemple la tension, le stress, l'épuisement et la douleur. Grâce au mouvement, à la respiration, à la perception du cœur et à l'apaisement de l'esprit, nous entrons en contact avec notre vraie nature et pouvons devenir plus détendus, plus heureux, plus aimants, plus présents, plus sains, plus harmonieux, plus sûrs d'eux-mêmes et plus sûrs d'eux-mêmes .

Yoga pour tous Le hatha yoga ouvert est une offre pour les personnes qui souhaitent faire quelque chose pour leur corps, leur esprit et leur bien-être général. Ils sont intéressés à explorer consciemment et continuellement leur corps et leur esprit.

Les participants apprennent des exercices physiques, la respiration et des techniques mentales que vous pouvez utiliser avec succès par vous-même.

Bénéfices

Hatha yoga

Méditation

Caractéristiques

Leçons privées

Séminaires

Tarifs

Prix par heure dès CHF 32.-

Langues

Allemand

Lieu et contact

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Gubser Bernadette

Adresse du bureau
Wiesenstrasse 23 9000 St. Gallen
Bernadette Gubser
Téléphone

0712... Afficher le numéro 071 222 05 67 *
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