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HARMONIE DU CORPS ET DE L'ESPRIT Atelier de mouvement Pilates L'atelier mouvement est un espace où règne une ambiance dynamique et chaleureuse. Les cours sont donnés en privé ou à deux pour garantir un travail confortable et optimal.
Le but est de prendre conscience de son corps, afin de retrouver une dimension sensorielle et non mécanique du mouvement.
Chacun vient avec une demande différente, toutes les tranches d'âge sont représentées. La méthode Pilates peut être pratiquée par n'importe qui.
Que m'apportera la méthode Pilates:
meilleure conscience de mon corps une plus grande flexibilité correction et amélioration de la posture un renforcement de la musculature soulagement des maux de dos et des raideurs une sensation de bien-être et de vitalité
Atelier mouvement Pilates
Avenue Villamont 19 1005 Lausanne
Maryclaire Macherel
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* Ces textes ont été traduits de manière automatisée.
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